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実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

POINT

トータルな身体づくり
最大5名までの少人数制
スクール型で通いやすい
週1回からでOK
1回50分間のプログラム
成長ホルモントレーニング
トレーナーが毎回完全指導
月会費がリーズナブル
  
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VOICE

運動初心者の私でも安心のトレーニング
無料体験に思い切って参加してよかった!
50分のフル活用!優しく指導してくれる
  
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TRAINER
  
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スモールジム高崎店
代表トレーナー

山岡 由里香 (やまおか ゆりか)

■生年月日
・1996年1月生まれ

■出身地
・北海道札幌市出身

■経歴

・病院勤務
・スモールジムトレーナー


■資格・専門分野
・看護師
・ヘルスケアデザイナー
・加圧KSアドバイザー

 
■好きなこと・趣味 
・旅行
中でも温泉旅行が好きです!

・音楽
幼少期に演奏していた経緯もあり、演奏も聴くことも好きです!

・食べること
特に麺類には目がないです♡おすすめ店をぜひ教えてください!


■メッセージ
病院勤務を経て、地域はじめ日本の「疾病予防」「医療費削減」「健康寿命の延伸」に尽力したいという思いから、ヘルスケア業界の道に進みました。

スモールジムに通っていただく皆さんをはじめ、皆さんの大切な方々が、幸せかつ健やかな心身で在り続けるよう、全身全霊でサポートさせていただきます。よろしくお願いいたします。

  
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他社との比較表

表(他社比較+スマホ横スクロール)はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
スモールジム
某パーソナルジム
某24時間型ジム
価格
月額11,000円、1回あたり2,750円でセミパーソナルが受けられる!
30,000円~80,000円と高額な費用がかかる
6,600円~10,000円
別途オプションやパーソナル費用などがかかる場合がある
サポート
1レッスン5名までの少人数制レッスンだから、個別指導が受けられる
マンツーマンで徹底した個別指導が受けられる
初回のみ利用説明があるその後のサポートは別料金や、ない場合がある
続けやすさ
登録した曜日・時間に通うスクール制で、運動習慣が身につきやすい!
レッスン都度、予約が必須
通い放題だと意外と続かない
成果
価格的に継続しやすいので成果が出やすい
成果は出やすいが、その後の維持やリバウンド
対策が必要になる
自分次第なので成果に偏りがある
見出し
紹介文や説明文などを記入してください
紹介文や説明文などを記入してください
×
紹介文や説明文などを記入してください
  
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Q&A
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • どうやって予約すればいいですか?

    まずは、体験予約フォームまたはお電話(050-8883-6975)にてご予約ください
  • 当日いけなくなった場合、また予約できますか? 

    もちろん可能です。お気軽にご予約ください。
  • 友人や家族と一緒でもいいですか?1人じゃないとだめですか?

    大丈夫です。お知り合いと一緒だと楽しくできますよ。
    お1人でも、もちろん大丈夫です。まずはお気軽にお申込みください。
  • 初心者でも大丈夫ですか?

    初めての方でもご自分のペースでご体験いただけるプログラムですのでご安心ください。
  • 靴はいりますか?お水はいりますか?

    室内用シューズをお持ちの方はご持参ください。お持ちでない方は靴下で利用可能です。水分のご用意はありませんので、ご準備をお願いします。
  • レッスン後に予定を入れたいのですが、身だしなみ(化粧・髪型)等気を遣う内容ですか?

    汗をたくさんかくものではありませんので大丈夫です。
  • 駐車場はありますか? 

    はい。当ジム敷地内に無料駐車場をご用意しております。
    駐車場ナンバーは「6・12・13・14」になります。
  • 駐輪場はありますか?

    はい。当ジム敷地内に無料駐輪場スペースをご用意しております。
  • 例えば、14時からの予約をすると、14時ちょうどに行けばよいですか?

    お着替の時間や安全上の理由等から、運動する前に簡単にご記入いただきたいものがございますので、5分程前にお越しください。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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ACCESS

■スモールジム 高崎店
〒370-0004
群馬県高崎市井野町1141-1
フェリチータB号室

ヤオコー井野店様から車で10秒
JR井野駅から車で3分

TEL:050-8883-6975

■営業時間
・火〜金 
10:00〜20:00(最終レッスン19:00)
・土曜日 
9:00〜17:00(最終レッスン16:00)

■休館
毎週日曜日・月曜日・月末29〜31日

■無料駐車場4台完備
・スモールジム高崎店の駐車場ナンバーは「6・12・13・14」になります。

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肩こり・腰痛・ダイエットなどでお困りの方は、
まずは体験レッスンへ

今すぐお申込みください!

  
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お電話によるご予約
(事前予約制とさせていただきます)

お会いできることを
楽しみにしています!

こんにちは!スモールジム高崎店・代表トレーナーの山岡です。

『からだをより良く!』というコンセプトには、次の3つのメッセージがあります。

1つ目は、自分のからだの状態を知っていただきたいということ。

2つ目は、自分で自由にからだを動かせるようになっていただきたいということ。

3つ目は、からだが変われば気持ちも変わることを実感していただきたいということです。


病院勤務を経て、地域はじめ日本の「疾病予防」「医療費削減」「健康寿命の延伸」に尽力したいという思いから、ヘルスケア業界の道に進みました。

スモールジムに通っていただく皆さんをはじめ、皆さんの大切な方々が、幸せかつ健やかな心身で在り続けるよう、全身全霊でサポートさせていただきます。よろしくお願いいたします。
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